こんにちは！

地域NO１を目指す二代目社長の江田です。

いつも読んでいただきありがとうございます。

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在宅ワークが増えると、外で体を動かす機会が減り、運動不足になりがちです。ずっと家にこもっていると、気分も塞ぎやすく、動かない分血流が悪くなって、結果的に生産性も落ちるといわれています。

自宅でも自然に動けるよう環境を調えると、健康に、かつ集中して仕事ができます。

そこでおすすめなのが、スタンディングデスクの設置です。椅子に長時間「座りっぱなし」でいると心身に悪影響が出て、重篤

な病気にかかるリスクが上がることが研究で明らかになっています。なので、立った状態でも使えるスタンディングデスクの導

入は有効だと思います。

また、ストレスを減らすには、窓を設けたり、家のさまざまなところに作業できるスペースをとったりして、気分転換が行える

環境をあらかじめ用意しておくといいと思います。

そして、照明をうまく使うと、仕事と休憩時間というオンとオフのコントロールの助けとなります。照明の色は、人間の集中力

に影響を与えることがわかっており、集中しやすい色と、リラックスしやすい色があります。

集中できるのは太陽光に近い「昼白色」や、やや青みがかかった「昼光色」、逆にリラックスするなら、電球のような黄色やオレ

ンジ色がおすすめです。仕事をする空間で使う照明器具は、調光調色ができるものをセレクトして、状況に応じて色を使い分け

るといいいでしょう。

その他に「二酸化炭素の濃度」が高まると、集中力や認知機能が低下するという研究がありますので、部屋の適度な換気を心が

けます。特に気密性の高い住宅においては、書斎にも窓や換気扇を設置し、空気が入れ替わるようにしておきましょう。

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江田建設では、注文住宅を建てる際には、　お客様に安心していただけるよう対応を心掛けています。

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江田建設では、加須市北川辺地域で創業５０年の施工実績と信用と信頼を積み重ねてここまで成長してきました。さらにここから５０年１００年企業を目指して頑張っていきたいと思います。